青切りシークワーサージュース通販 沖縄美人・比嘉千春もおすすめ!

シークワーサーの栄養素 健康成分の詳細

シークワーサーの栄養素  健康成分の詳細

 

シークワーサーは、健康・美容に効果的な独特な栄養素を含んでいることで有名です。
日本一、ひいては世界一の長寿村として知られる沖縄県の大宜味村は、日本一のシークワーサーの生産地であることでも知られています。

 

主な栄養素 100gあたりの栄養価は、以下の通りです。(健康成分については後述)

β-カロテン 89?
ビタミンB1 0.08mg
ビタミンB2 0.03mg
ナイアシン(B3) 0.3mg
パントテン酸(B5) 0.10mg
ビタミンB6 0.03mg
葉酸 7?
ビタミンC 11mg
ビタミンE 0.5mg
カルシウム 17mg
リン 8mg
鉄分 0.1mg
マグネシウム 15mg
カリウム 180mg

 

シークワーサーの栄養素 健康に良いと言われる成分の名前・詳細

 

ノビレチン シークヮーサーで一番脚光を浴びる栄養素

 

シークワーサーといえば「ノビレチン」という栄養素を思い浮かべる人もいるほど、ノビレチンはシークヮーサーの代表的な栄養素です。

 

ノビレチンは、柑橘系の植物に含まれるポリフェノールであるフラボノイドの一種で、ポリメトキシフラボノイドのひとつです。
他に世間で良く知られるフラボノイドといえば、アントシアニンやフラボノールなどが挙げられます。

 

ノビレチンの効果をまとめると、主に次のような効能が期待できます。

 

アルツハイマー型認知症の予防・改善
血糖値の上昇を抑制・改善
糖尿病の予防・改善
メタボリックシンドローム(メタボリック症候群)の予防効果
ダイエット効果 脂肪を燃焼して痩せやすくなる
美白効果
アンチエイジング効果
アレルギー・花粉症の症状を軽くする
慢性的な炎症・痛みを抑制する効果

 

 

「青切りシークワーサー100プレミアム」のジュースに使われる青切りシークワーサーには、ノビレチンの成分の含有量が、みかんやカボス・すだち等、他の柑橘類と比較しても群を抜いて多いです。
(含有量は温州ミカンの約11倍)

 

沖縄美人・比嘉千春もおすすめする「青切りシークワーサー100プレミアム」について紹介

 

同じくシークワーサーのポリフェノール「ヘスペリジン」

 

ヘスペリジンは、ノビレチンと同じくポリフェノールの一種で、青ミカンなどの皮やすじに多く含まれています。
逆に、完熟みかんのように、熟すほどヘスペリジンの含有量は減少していく特徴があります。

 

ヘスペリジンには、強力な抗酸化作用と末梢血管を強化する働きがあり、花粉症やアレルギーの予防・改善に期待されている栄養素です。

 

ノビレチンの効果をまとめると、主に次のような効能が期待できます。

 

血流を良くする
冷え症改善
高血圧を予防する効果
花粉症・アレルギーの対策・予防
骨粗しょう症の予防 骨密度低下の対策
悪玉コレステロールを正常値に戻す
生活習慣病の改善

 

クエン酸はレモンの2,2倍含まれる!

 

 

クエン酸といえば、レモンに代表される果物に多く含まれることは広く知られています。
しかし、シークワーサーはレモンの約2,2倍ものクエン酸を含んでいるのです。

 

クエン酸は、食べた時に感じる「すっぱい」成分の元です。
クエン酸の疲労回復効果はよく知られていますが、まとめると他にも以下のような効果があります。

 

疲労回復
血流改善
アンチエイジング
ガン予防
美白効果
痛風の予防

 

クエン酸には、キレート作用と呼ばれる働きがあります。
キレート作用とは、ヒトの体内で健康維持に必須のビタミン・ミネラル吸収を促進し、また不要になったミネラルや活性酸素を体の外へ排出してくれる効果があります。

 

リモネンでストレス解消

 

シークワーサーには、柑橘類の皮に含まれている「リモネン」があります。

 

リモネンとは、柑橘類特有の爽やかな香り成分の一種なのです。
その香り成分で心身をリラックスさせてくれ、ストレス解消に貢献するほか、免疫力の向上、発ガンのリスクを低下させる効果があります。

 

エリオシトリンの抗酸化作用

 

エリオシトリンとは、ポリフェノールの一種で、柑橘類の黄色い色素成分を指します。
主に、シークワーサーやレモン、ライムの皮に含まれている栄養素です。

 

エリオシトリンには、強い抗酸化作用があり、活性酸素の発生を抑制するほか、細胞修復機能、中性脂肪の増加を防ぐ機能があります。

 

 

沖縄県の長寿村・大宜味村産の青切りシークワーサーにこだわったジュースがあります!

 

 

シークワーサーには、美容・健康に役立つ栄養素を多く含んでいることで脚光を浴びています。

 

そんなシークヮーサーの中でも、日本一の生産量を誇る長寿村・大宜味村産の青切りシークワーサーだけを100%使用した特別なシークワーサージュースが販売されています。

 

沖縄県出身のミス日本モデルも愛用しているシークワーサージュースです。

 

沖縄美人・比嘉千春もおすすめする青切りシークワーサージュースとは!?